doctorK’s blog

日常のことや趣味のことについて書いていけたらと思います。

職業訓練学校の思い出

こんにちはmaruです!!

今日は職業訓練学校に通っていた時の思い出について書きたいと思います。
職業訓練学校は失業手当をもらいながら技術を学べる大変いいところです。
僕は当時プログラミング初心者で基本的なPCスキルも無い状態でしたが無事合格することができました。
通常は試験があるみたいですが、僕は説明会に行き志望動機を書いたら普通に合格ができました笑
おそらく、その地域の自治体や人気のカリキュラム等によって違うのでそこは調べてみるといいかもしれません。
僕はプログラミングのスキルを習得したいということでJAVAの学習ができる所に行きました。
その学校はJAVA以外にもHTML5/CSSJavaScriptMySQL等も学ぶことができ、大変有意義な時間を過ごすことができました。
通っている人達はマチマチで
年齢は20代〜40代
男女比は半々
レベルは僕のような初心者からゲーム制作まで手がけていた上級者
といろんな人達がいました。
授業の序盤は基礎学習から入り、
中盤には個人で作品を作り、
授業の終盤は4人でチームを作り、作品を作り上げるという流れでした。
僕達のチームはゲームを制作し、上級者の方がJavaScriptでゲームを作り、僕を含めた初心者3人がログイン画面やランキング画面等を作成し、作品を作り上げました。
感想としてはめちゃくちゃ楽しかったです!!
お金をもらいながら技術を学べるし、学校に通っている人達で昼飯を食べに行ったり、飲みに行ったり有意義な思い出となりました。

また、就職のサポートも手厚く行っており会社の方から説明会をしてくれたりもしていました。
現に僕も職業訓練学校で紹介された企業に就職もしました。

職業訓練学校はプログラミング以外にも大工や介護士等多岐に渡って募集をしているのでホントにおすすめです。

僕もまた職業訓練に通って勉強をしたいくらいです。
特に気になるのは臨床心理です!!

全く、プログラミングと関係ないですが勉強してみたい気持ちが少しだけあります。

職業訓練学校について気になった方は是非ともハローワーク等で調べてみてください!!

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筋トレをやりたいと思ってる人へ

こんにちはmaruです。

今日は筋トレについて書きたいと思います。

みなさん、筋トレにどんなイメージをもってますか?

体育会系?

暑苦しい?

ナルシスト?

きつそう?

いろんなイメージを持ってると思います。

事実、僕は小学校から大学まで本格的に野球をやっていました。

けど、実際にジムに行ってみて、マッチョな人と仲良くなるといろんな人がいることが分かります。

僕のように昔から体を動かすのが好きだった人ももちろんいますが、元虚弱体質の人やガリガリだった人(もしくはデブだった人)、リア充になりたくて始めた人、アニメとネトゲばかりやってる人ホントに様々です。

個人的に1番多いと思うのは自分のコンプレックスを改善したくて始めた人が多いような気がします。

このように体を鍛えてる人は決して体育会系の人が多いとは限りません。

また、暑苦しそうな人が多いイメージもあると思いますがそんなことはありません。

意外かもしれませんが、そういう輩はごく一部で、基本的に寡黙で物静かな人が多い印象です。

むしろ、器具などを譲り合って円滑にトレーニングを進めることができるジェントルマンが多いです。←中には変な奴もいますがそれはごく一部です。

 

 

基本的にジムには

有酸素エリア

マシンエリア

フリーウエイトエリア

スタジオ等に分かれています。

 

基本的に、僕のような人間はフリーウエイトエリアにいます。

おそらく、初心者の人は入りづらいと思います。

そういう時はインストラクターの人に話を聞いてみると良いかもしれません。

親切に教えくれるかと思います。

 

けど、筋トレはなにもジムだけでやるものでもありません。

家や公園等ですることもできます。

 

人の視線が怖いなら家でやるのもいいですし、懸垂がやりたいなら公園に行けばいいのです。

 

それに、筋トレをすれば分かりますがしんどくて自分のことで精いっぱいになります。

けど、それでいいのです。

それくらい集中しないと筋肉は強くなりません。

 

とにかく、筋トレをする時は回数や時間は少なくていいので丁寧なフォームで集中することを意識してください。

最初はそれだけ徹底すれば大丈夫です。

又、何からやればいいかと考える人もいると思いますが最初は腕立て、スクワットを10回2~3セットで十分です。

増やすのは物足りなくなってからで十分です。

最初はホントにこの二つで十分です。

なんなら物足りないくらいでちょうどいいです。

そんなにやったて急には強くなりません。

ゆっくり継続することが大事なのです。

また、毎日やらなくてもいいんです。

最初は週に1~2回で十分です。

ポイントはいかに筋トレに対するハードルを下げるかです。

自分のペースで少しずつ成長すればいいのです。

これが続けるポイントだと思います。

 

どうですか、だいぶ筋トレに対するハードルは下がったんじゃないですか?

 

難しく考える必要はありません。

心構えはこの3つです。

 

まずはハードルを下げる

とにかくやってみる

そしてやりきったら自分を褒める

 

これだけで十分です。

負荷を上げたりするのは後からで十分です。

 

まずは、ハードルを下げて、とにかくやってみて、そして自分を褒めることから始めてください。

 

以上です。

 

また、筋トレについて書きます。

細かいことについては気分がノったら書きます。

 

 

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紀州のドンファンの件で思ったこと

こんばんはmaruです。

今回、紀州ドンファンの件で思ったことを書いていきたいと思います。

まず、最初に思ったのは・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰やねん!!!

ホントに率直な感想です、

こんなおじさんがいたことを今まで生きていて知りませんでした。

紀州ドンファンについて知らない人がいると思うので説明します。

紀州ドンファンは金持ちの女好きの和歌山在住のおっさんです。

もう一度言います。

紀州ドンファンは金持ちの女好きの和歌山在住のおっさんです。

はい、紀州ドンファンは金持ちの女好きの和歌山在住のおっさんなのです。

みなさんは、この人のこと知っていましたか?

知ってた人がいたなら凄いなって思います。

少なくとも、今回の事件が起きるまで僕は全く知りませんでした。

今回なぜ、こんなことを書こうと思ったのか理由は2つあります。

まず、一つ目は

パワーワードだなって思ったからです。

多分、この現象に陥ってるのは僕だけだと思うのですが

紀州ドンファン!!」

って声に出すと滅茶苦茶面白くないですか?ww

僕は面白すぎて何回も声に出して一人で笑っています←頭がおかしい

こんなしょもないことで笑ってるのは僕だけだと思うのですがなぜか声に出して言ってみるとあまりにおもしろくてついつい口に出して言ってしまうのです。

 

もうひとつは矛盾です。

紀州ドンファンが著書に綴った内容にこんなことが書いてあったみたいです。

 

タバコは吸いません。当然、覚醒剤ともまったくご縁はありません」

 ※実際にこの本は読んでませんがニュースで取り上げられてました。

え、っと思ったのは僕だけでしょうか?

覚醒剤をやってない人がわざわざ自分から

「私は覚醒剤はやっていません」

と言うのでしょうか?

僕の考えが極端なのかもしれませんが普通は自分から覚醒剤をやっていないと報告しないのではと思いました。

 

考えてください!!

こんなことを周りの人が言ってたらどう思います。

「僕は人を殺しません。当然、犯罪とは全くご縁はありません」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いや、それ当たり前だろ!!

 

「何、言ってんだこいつ」

っておもわないですか?

 

少なくとも僕は思います。

何、当たり前のことを高らかに宣言してるんだって思ってしまいます。

 

けど、同時にこんなことも思ってしまいました。

煙草を吸わないことを高らかに宣言したのを聞いて

「お、健康に気を使ってるんだな」

って思いました。

少なくとも、

「いや煙草吸わないなんて当たり前だろ」

なんて感情は不思議と湧いてきませんでした。

 

この良く分からない矛盾はいったい何なのでしょうか?

僕には分かりません。

ただ、紀州ドンファンに言いたいのは健康に気を使ってるエピソードを出すのはいいがなぜ、酒、煙草ときてなぜ最後に覚醒剤というワードが出てきたのかということです。

ホントに謎です。

正直僕の中で、紀州ドンファンを殺した犯人のことや、覚醒剤をやっていたかの話はどうでもいいのです。

 

紀州ドンファンという謎のパワーワードと、覚醒剤に関する矛盾があまりに気になったのでこんなしょうもない記事を書いたのです。

 

ちなみに、全く関係ないですがAmazonでTシャツも発売していたみたいです。

今回の件で紀州ドンファンが気になった人は是非とも購入してください。

 

※僕は買いませんがwww

 

以上、紀州ドンファンに関する記事でした。

 

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WEBライター

こんにちはmaruです!!

2日間更新をさぼってしまいすみません。

この2日間結構忙しくてブログを書く時間がありませんでした。

そういえば僕は、プログラマーという仕事をやっていますが、最近WEBライターという仕事に興味をもっています。

巷では、在宅で稼げるとか、自分の時間を自由に使えるとかいろんなことを耳にします。

僕自身、在宅ワークに憧れており、書くという行為が好きなので早速、WEBライターになる方法についてぐぐってみました。

すると、早速情報が出てきました。

Webライターになりたい人必見!必要なスキル・知識を解説します!【クラウドワークス】

 

 

おおまかに要約すると

必須スキル

1.最低限のPC操作

2.コミュニケーション能力

3.仕事のスピード

4.時間管理

が必要となってくる。

 

また、

発信者としての文章力

構成力、SEOの知識

も必要になるとのことでした。

 

なるほど、調べた感想としては・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

滅茶苦茶難しそうやん!!

 

なんとなく、予想は出来ましたが様々な要求に応えなければならない難易度の高い仕事のように思えました。

折角、むくむくと湧いてきた自信が一瞬にして崩れ去りました(笑)

世の中、そんなに甘くないですね・・・

 

とりあえず、当面の目標は

①たくさんブログを書いていき文章力をつける。

②多くのものに触れていき、読む力をつける。

③たくさんの人にブログを読んでもらえるように仕組みづくりを行う。

 

他にも、ありますがいっぺんにはできないのでまずはこの3つを徹底的にやりたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

俺には難しい!!!

 

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地元

今地元にいます。

実家の猫たちと遊んでいます。

猫は見てるだけで癒されます。

顔を合わせたらみゃーと鳴いてくるのでとてもかわいいです。

僕は地元が好きなのですが、中でも猫と一緒にいる瞬間が一番好きです。

猫に逢いに地元に帰ってる部分も多少あります(笑)

ちなみに、うつ病の人にはセラピー効果があるので動物を飼うって良いみたいですね。

確かに猫といる時間は心がいやされる瞬間でもあるので分かります。

今日は、長時間運転して疲れたのでここまでにします。

 

書くということ

最近、書くという行為にはまっているmaruです!!

僕はアホなので脳科学についてはあまり知りませんが書くというだけで頭が整理され、心のモヤモヤが解消される感じがあります。

あれはいったい何なのでしょうか?

詳しい人がいたら誰か教えてください!!

最近やっているのは常に胸ポケットにメモ帳を持ち歩き、今日やることや新たにやること、必要な物等を殴り書きで書いていきその作業が終わったら線で引くようにしています。

後は、何かアイディアが浮かんだ時にも適当に殴り書きで書いて後で見返すようにしています。

こうすることで、

「あれ俺は何をしようとおもったんだっけ?」

「あ、やべマヨネーズ買うの忘れてた」

を無くすことが出来るようになりました。

※時々やるべきことを書き忘れる痛恨のミスもすることがありますがね・・・

自分の記憶を疑うようにしてから物忘れが減るようになりましたのでメモ帳を持ち歩くのはおすすめです。

 

もうひとつメモ帳を持ち歩く理由として、脳みその負担を減らすことができるような感じもあるからです。

やることをいちいち頭の中だけで覚えようとすると僕の脳みそのメモリではパンクしてしまう感じがあります。

メモ書きをすることによって重要なファイルをポンコツPCからハイスペックPCに移行した感があります。

常に頭の中で考え事をするより文字として出力することで、自分自身の心の故障を防げるような感じがあります。

※職業柄プログラマという仕事ということもあり、PCに例える癖があるのはご愛嬌でwww

 

僕は極度のめんどくさがりなのでそもそも、メモ帳を持ち歩いたり、書くという行為自体がだるいなって思うことが多かったので、覚えられることは極力自分の頭の中に入れて生活しようと考えていました。

しかし、僕の脳みそでは覚えられることに限界があることに気付きました。

また、やることを後から思い出して結局二度手間になることも多かったのでこれでは駄目だとおもいメモ帳を常に持ち歩くようになりました。

結果として、文字に書き起こすだけで頭の中が整理されたのは驚きましたし、別にやることを忘れてもメモ帳を見ればいいので、頭の中に入れておく必要もないことにも驚きました。

 

なんか、だるいなしんどいなって方はとりあえず書いてみてください。

気持ちが楽になりまっせ!!←薬物を進めてる人か(ひとりつっこみ)

 

気分がのったらイメージマップの書き方についても書きたいと思います。

ちなみに、phaさんが書いた知の整理術に詳しく書いてあるのでそちらを読んでみるのも良いかもしれません。

 

人生にゆとりを生み出す 知の整理術

人生にゆとりを生み出す 知の整理術

 

 では、また明日!!

 

 

足立区に住んで良かった3つのこと

今日は予告していた通り足立区について書きたいと思います。

みなさん足立区ってどういうイメージがありますか?

おそらくこんなイメージがあるんじゃないでしょうか?

・治安が悪い

DQNが多い

・汚い

月曜から夜ふかしで取り上げられている

・頭がおかしい人が多い

・学力が低い

etc・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ろくなイメージがないじゃねぇか!!!!!!!!

 

ええ、みなさんの足立区のイメージ大体当たっています。

僕は長い時を足立区に住んでいましたが周りには変な人しかいませんでしたwwwww

けど、変な人が多いですが人情のあるとても良い街なんですよ。

足立区の良いところを今から書いていたいと思います。

まず、1番最初はこれ

物価が安い!!

はい、もう滅茶苦茶安いです。

僕は、1LDKの新築で駅から徒歩10分のアパートに住んでましたが家賃はなんと7万円です。

この話を会社の人に話すと

「事故物件に住んでるんじゃないか?」

「治安が悪いからでしょ?」

「さすが足立区www」

とか、嫉妬とディスリが混じり合った言葉をよく投げかけられたものです。

ちなみに東京の平均はこんな感じです。

https://www.homes.co.jp/chintai/tokyo/23ku/city/price/

港区のワンルームのマンションで2LDKに住むことができちゃいます。

 

しかも、家賃だけでなく

 

飲食店は安いし美味いところが多い!

スーパーの野菜や肉も安い!!

スポーツジム等の娯楽施設も安く利用できる!!!

 

僕のような貧乏人には最高の環境でした。

安さを求めるなら足立区です。

 

そして、2つめが人情!!です。

足立区の人達は道に迷っている人や困っている人を見たら放っておきません。

よく分からんおばちゃんがいきなり話かけてくることもあります。

正直、上京して不安になることもあると思いますが、足立区の人はお節介な下町人ばかりなので分からないことがあったらしつこいくらいに教えてくれます。

ちなみに、最初に住んだアパートの大家さんは家賃を払いに行く度にお菓子や果物、ティッシュ等をくれる優しいおばあちゃんでした。←元気にしてるかな。

本当にここは東京なのかと疑う位に良い街です(ほぼ大阪みたいな街です!!)

上京して住むなら足立区です!!

 

最後はこれです。

ダメ人間が多い!!

ええ、もうダメ人間ばかりです。

下を見たらキリがないくらいダメ人間がたくさんいます。

もはや、ダメ人間のダメ人間によるダメ人間の為の街です。

断言します!!

僕のダメ人間の潜在能力を引き立たせたのは間違いなくこの足立区という街です!!

 

昼間からギャンブルに突っ込んだ金で飲み歩いてる小汚いおっさん

風俗のオプションでNGなプレイをしてしまい出禁をくらうハゲ野郎

一時停止をしたしてないで揉め、しまいにはありとあらゆる汚い言葉を警察官に投げかけるくそばばあ

 

もう、ろくな奴がいません。

スラム街みたいなもんです。

けど、なぜか安心してしまう自分もいるのです。

こんなろくでもない奴らばかりみているとひょっとして俺は相当まとまな人間じゃないのか?←もちろんダメ人間です。

こんな奴らでも一応人間らしい生活を送れてんだから俺みたいな奴でも大丈夫だろう。←こんな奴らと自分を比べてる時点でダメ人間だよ。

 

 

妙な安心感が生まれてくるのです!!

 

もちろん、足立区民にも立派な人はたくさんいます。

事実、足立区からも世界に羽ばたいてる凄い人材もいるのです!!

 

けど、基本的にはクソ野郎しかいませんwww

でも、ダメ人間でも良いじゃないですか。

少なくとも彼らに元気をもらうことたくさんありました。

 

みんながみんな聖人君子になる必要なんて無いと思うんですよ。

脳みそのリミッターを外してバカになれる・・・

 

素晴らしいことじゃないですか?

 

・良い人を演じるのを辞めたい・・・

・遠慮して強くモノを言えない・・・

・暴れ回りたい・・・

・童貞を卒業したい・・・

 

そんな君たちは是非とも足立区に行きなさい!!

※童貞は自分の力で頑張って卒業してください。

 

最後は変な感じになってしまいましたが足立区は良い街なので是非とも行ってみてください!!

 

ホントはもっと書きたい事や楽しかったできごと等書きたかったのですが、文字を書くのに疲れてしまったので今日はこのへんにします。

 

※また、気分がのったら足立区について書きたいと思います。